WAKE UP THE MIND! IT'S TIME TO SHINE.
Een krachtige upper-cut geven aan je bewustzijn, om je wakker te schudden om je onderbewustzijn wakker te schudden, is wat ik het liefste doe. Dit, met maar één doel in gedachten: het creëren van gezonde en positieve gewoontes, welke jou de kans geven om jouw geconditioneerde wereld door andere ogen te zien.
Als een Videomaker, E-Learning Creator, Yogi en Entrepreneur/ Ondernemer mijzelf, beschouw ik bovenstaand streven als een mantra door al mijn video’s-, e-learning producties, podcast afleveringen en online meditaties. Wat ik ook creer, de content van de producties en projecten komt altijd neer op het wakker schudden van de mind, because it’s time to shine!?
#010
Het bouwen van een traject from the ground up, is altijd iets waar ik erg veel voldoening van krijg. Over de jaren vertaalde dit zich in eigen start-ups m.b.t. e-learning (HappyZenHeart) en een webshop (HappyZenHome), welke beiden zijn geïnspireerd vanuit de yogsiche filosofie en de Vedische leer.
Verder begraaf ik mijzelf, meestal op dagelijkse frequentie, in boeken met onderwerpen over persoonlijke groei, yoga, online marketing, mindset en business. Sommige strategieën uit deze boeken pas ik dan ook toe op mijn eigen business.
Zoals de business guru Den Pēna altijd zegt: ‘I might be wrong, but I’m never in doubt!’
WHY I DO THIS: The combination of yoga, sound healing and coaching is for me personally a mix of interests that have come together after years. I feel blessed to be able to offer this in Studio Oost West in the heart of Rotterdam!
HOW CAN I HELP YOU: I help you feel comfortable in your own body again with healing sounds. In addition, I also soothe symptoms of stress, burn-out and old-trauma processing.
WHAT MY VALUE IS: Based on sound healing, I offer the following services: sound therapy & coaching, singing bowl massages, sound meditation classes, sound journeys and (online and offline) workshops.
WAAROM IK DIT DOE: De eerste 5 seconden van een video zijn cruciaal wanneer het gaat om de aandacht van de kijker vast te houden. Op basis hiervan beslist de gemiddelde kijker om de hele video af te kijken of juist niet. Een video met veel special effects is aantrekkelijk voor het oog, maar een video met een aangrijpende verhaallijn spreekt tot de ziel.
HOE KAN IK JOU HELPEN: Het beste naar boven brengen uit jouw unieke persoonlijkheid, business of product- en/of dienstverlening, zodat kijkers zich eerder verbonden voelen is voor mij de uitdaging bij iedere videoproductie. Uiteindelijk resulteert dit in meer vertrouwen en meer belangrijk: een oprechte connectie met de kijkers die uiteindelijk een klant, fan of zelfs een (gratis) ambassadeur van jouw business kunnen worden.
WAT MIJN MEERWAARDE IS: Video’s met een diepere betekenis, waarbij ik gebruik kan maken van een green screen, een teleprompter, drone, LAV- en pistol microfoon. Whatever you need!
#video
Check gerust mijn portfolio bestaande uit video’s die ik produceerde over de jaren heen. Zo mogen verre van perfect zijn, maar er is zeker veel bloed, zweet en tranen in elke video geïnvesteerd!
Hier kun je mijn meest recente 10 videoproducties bekijken. Mocht je meer willen zien? No problemo! Check dan gerust even mijn Vimeo account!
#LEREN
Het creëren van online educatie, zoals online workshops, online cursussen, online programma’s en online lessen is waarvan mijn hartje sneller van gaat kloppen!
Zoals De Boeddha ooit zei: “TO LEARN IS TO GROW!”
Want zonder eerst kennis te verkrijgen, is er geen bewust ervaren en zonder deze twee elementen is er geen (eigen)wijsheid eigen te maken.
WAAROM IK DIT DOE: Tegenwoordig is het niet meer weg te denken om naast offline educatie ook online educatie te volgen in vorm van online lessen, online workshops, online trainingen, webinars of online cursussen. E-learning is mijn belevenis een perfecte aanvulling om jouw kennis qua niveau een 1UP te geven!
HOE KAN IK JOU HELPEN: Ik kan jou helpen om een e-learning programma van A-Z te begeleiden of te produceren. Tegelijkertijd is een eigen e-learning ook een digitale legacy dat je nalaat uiteraard, dat altijd toegangbaar is voor huidige- en toekomstige studenten. Als laatste is het ook een asset: je maakt het eenmalig en het betaald zich uiteindelijk vanzelf terug!
WAT MIJN MEERWAARDE IS: Online workshops, online cursussen en online presentaties met een BANG!
WAAROM IK DIT DOE: Persoonlijk beschouw ik het als mijn levensmissie om mijzelf te blijven educateren op het gebied van de yogische filosofie om vervolgens deze kennis, ervaring en (eigen)wijsheid door te geven aan anderen.
HOE KAN IK JOU HELPEN: Ik houd van samenwerken in de vorm van (online- en offline) workshops, het verzorgen van meditatielessen en evenementen op het gebied van zingeving.
WAT MIJN MEERWAARDE IS: Veel ervaring op het gebied van de yoga, media, marketing, het Hindoeïsme, India en het geven van presentaties, workshops en meditatielessen.
#YOGI
Als een yogi mijzelf, kan ik intens genieten naar het afreizen van de bakermat van yoga: India. Maar Bali, waar het Hindoeïsme als levenswijze het eiland als een warm deken warm houdt, is ook een destinatie om helemaal ondergedompeld te worden in de yogische filosofie. Tijdens het geven van mijn online- en offline workshops en podcast (HappyZenTalks), praat ik regelmatig over deze mind-blowing onderwerpen!
Namens mijn business, HappyZenHeart, bied ik online meditatielessen aan en om de zoveel tijd offline meditatielessen die plaatsvinden in Rotterdam. Hierbij kun je ook korte presentaties verwachten over een vedisch onderwerp en sluiten we af met een klankschalen massage.
De yogische filosofie is rond de 5000 jaar oud en heeft inmiddels haar wortels stevig in de westerse maatschappij geplant. Asanas आसन (fysieke houdingen), Pranayama प्राणायाम (ademhalingstechnieken om o.a. de chakras in balans te krijgen), Dharana धारणा (wilskracht en concentratievermogen ontwikkeling) en Dhyana ध्यान (meditatie) zijn tegenwoordig zeer bekend en gebruikelijk tijdens yoga-, mindfulness- en meditatielessen.
#SOUNDHEALING
Sound Healing Klanktherapie & Coaching is een traject dat het beste aanbiedt van zowel een holistische- als een praktische aanpak. Klanktherapie kun je in feite zien als een voortraject vóórdat je bijvoorbeeld een coachingstraject aangaat, waarbij je écht het beste uit jezelf wilt halen en maximale impact uit je leven wil halen!
De Sound Healing instrumenten helpen je vrijwel direct om je lichaam en mind te ontspannen, waardoor je jezelf de kans geeft om (langdurige) fysieke-, geestelijke- en emotionele blokkades voorgoed op te heffen uit je fysieke systeem. Vaak zijn deze lichamelijke klachten het resultaat van langdurige geestelijke- en emotionele balast die je nog vaak (onbewust) met je meedraagt, maar in feite ontgroeid bent. Het dient jouw leven op dit moment simpelweg gewoon niet meer!
Het gevolg is dat je met een schone lei kun (her)starten aan je levensdoelen, zonder dat oude pijnen en trauma’s je tegenhouden in het leven.
WAAROM IK DIT DOE: De combinatie van yoga, sound healing en coaching is voor mij persoonlijk een mix van interesses die na jaren samen zijn gekomen. Gezegend voel ik mij, om dit aan te kunnen bieden in Studio Oost West in hartje Rotterdam!
HOE KAN IK JOU HELPEN: Ik help jou je weer comfortabel te voelen in je eigen lichaam met behulp van helende klanken. Hiernaast verzacht ik ook symptomen van stress, burn-out en oud-trauma verwerking.
WAT MIJN MEERWAARDE IS: Ik bied op basis van sound healing, de volgende dienstverleningen aan: klanktherapie & coaching, klankschaalmassages, klank- meditatielessen, sound journeys en (online- en offline) workshops.