What is yoga?
What is yoga?

What is yoga?

Tijdens mijn yogatrip in mei 2018 ontmoette ik o.a. Yogi Vishnu Panigrahi, die eigenaar is van de World Peace Yoga School, based in Rishikesh, India.
Gedurende mijn 200YTT, gaf Vishnu Ji een aantal lezingen die uiteraard over de yogische filosofie gingen.

Op de simpele vraag: “Wat is yoga precies?” antwoordt de gemiddelde westerse inwoner: “Mmm, das toch gewoon beetje rekje strekje doen?” Inderdaad. De asanas (fysieke houdingen) zijn 1 van de 8 onderdelen die yoga beslaat. Maar met alleen de houdingen sla je de plank volledig mis. Een auto bestaat toch ook niet alleen maar uit vier banden? Ruiten, deuren, stoelen en een motor zijn toch ook onderdeel van het geheel? Ik vermoed namelijk dat je met alleen een stel banden en een onderstel niet van Rotterdam naar Amsterdam wilt ‘rollen’. Je wilt lekker rijden!

Vishnu Ji verteld in deze korte video over wat yoga inhoud zonder moeilijke woorden (nou ja, een beetje Sanskrit zo nu en dan!), zodat je meer kennis m.b.t. de basis krijgt.

Want iets doen zonder dat je weet ‘waarom’ je het precies doet, heeft hetzelfde effect als het helemaal niet hebben gedaan!

—-

*English*
During my yoga trip last May (2018) I met Yogi Vishnu Panigrahi, owner of the World Peace Yoga School, based in Rishikesh, India.
Amidst my Yoga Teacher Training (200YTT), Yogi Vishnu Panigrahi gave a couple of lectures about the yogic philosophy.

“What exactly is yoga?” is a very simple question, but the answer has a far deeper meaning than its cover reveals. The average western resident thinks yoga is solely about doing the asanas (physical postures). But this only covers 1 of the 8 yoga limbs (parts) of the whole. People who think this way about yoga are totally misguided.
A car for example does not only goes by its 4 wheels, does it? It also takes windshields, a trunk, a motor, a frame and seats to form the car as a whole.
The same goes with yoga, because it’s a universal life style, which is applicable to anyone, regarding their race, religion, favorite food and political preferences. Yes… even that! 

Yogi Vishnu Panigrahi tells about the basics of the meaning of yoga in this short video.

Invest into your self with knowledge, so you can pick your experience and convert this into wisdom. Your own wisdom.
Know ‘why’ you are doing something, because executing asanas without knowing why, has the exact same effect of not having it done at all.

  • Category : Video
  • Date : 3 april 2019